목표&다짐
스위치온 다이어트 시작했어요
정스텔라
- 2025.03.16 07:55
- 50
- 2
아이낳고 불은 살이..40대가되니
결국 100키로에 육박해버리고…
햘압이 오르고 약을 먹게됐네요
건강을 위해 다이어트를 시작했습니다
스위치온 시작했는데 일주일차 체지방 2.5키로 감량했어요
아직 갈길이 멀지만 독하게 해서
약도 끊고 올여름엔 이쁜 수영복입고 케르비안베이 가보렵니다
응원해주세요!!!!
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🔥🔥홧팅입니다!! 저도 애낳고 맥주를 즐기다가 84에서 정신차리고 술을 끊었어요.
운동과 식단으로 감량중입니다. 운동 안하면 몸무게 올라갔다 다시 운동해서 내리기를 4년동안 두세번 반복하고 현재 64 유지중입니다. 꾸준함만이 살길입니다~~!!홧팅하세요^^
응원해요^^