2025년 스위치온 다이어트, 간헐적 단식으로 성공하실 분
3월17일~3월23일(스위치온3주차)
7킬로만더빼자
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- 2025.03.17 10:24
- 27
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(공체 60.1kg)
아침식사: 서울우유 저지방1개
오늘은 친정 식구들 보러 대전 옴.^^*
점심식사: 손두부1모, 계란말이1/4개, 김치볶음 소그릇1개, 자판기 커피1잔
오후간식: 성심당 순크림빵1/4개, 완두앙금빵1/2개, 베지밀 에이1병
신랑꺼 녹차 버터바도 삼.ㅋ
저녁식사: 그릭요거트(단쉐1스푼, 유산균1포)1통, 디카페인 아메리카노1개, 견과류1봉
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성심당 한번도 못가봤는데 맛나나요 부랍습니다🧡🧡
먹을 만 해요. 근데 건강빵은 아니라 제 취향은 아님요.