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다이어트 일기

03월 17일 (음식 932kcal)

다신등급

고양이에미친자
  • 2025.03.17 14:58
  • 7
  • 0

  • 음식
  • 운동

932/ 996

0/ 166

실패
(102)

아침식사 : 775kcal (83.15%)

1. 양상추 병아리콩샐러드
2. 탕수육 + 군만두 + 소스, 단무지, 양파
3. 병아리콩쿠키 + 빼차

단무지 2kcal
양파 3kcal
양상추 11kcal
병아리콩쿠키 77kcal
삶은병아리콩 26kcal
탕수육소스 86kcal
군만두 158kcal
탕수육 296kcal
단호박샐러드 89kcal
버큇칩 27kcal

점심식사 : 157kcal (16.85%)
테이크핏 맥스 바나나 업 52kcal
코어틴 단백질볼 105kcal
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2024.11.19 조회수 : 556
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