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다이어트 일기

03월 16일 (음식 2640kcal)

다신등급

민시러브

  • 2016.03.16 08:44
  • 54
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아침식사 : 411kcal (15.57%)
샌드위치 햄 치즈 (1인분) 361kcal
[맥심] 화이트골드 커피믹스 (1포, 11g) 50kcal
점심식사 : 508kcal (19.24%)
쌀밥 (3/4인분, 157g) 234kcal
무우국 (1/2인분, 39g) 33kcal
오징어볶음 (1소접시, 167g) 176kcal
냉이나물 (1소접시, 93g) 65kcal
저녁식사 : 1,644kcal (62.27%)
왕만두 (1개, 50g) 98kcal
소주 (10잔, 450ml) 635kcal
돼지목살 (1회분, 100g) 264kcal
수제비 (1인분, 800g) 647kcal
간식 : 77kcal (2.92%)
사과 (1회분, 100g) 77kcal
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