다이어트 일기
03월 16일 (음식 2640kcal)
민시러브
- 2016.03.16 08:44
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아침식사 : 411kcal (15.57%)
| 샌드위치 햄 치즈 (1인분) | 361kcal |
| [맥심] 화이트골드 커피믹스 (1포, 11g) | 50kcal |
점심식사 : 508kcal (19.24%)
| 쌀밥 (3/4인분, 157g) | 234kcal |
| 무우국 (1/2인분, 39g) | 33kcal |
| 오징어볶음 (1소접시, 167g) | 176kcal |
| 냉이나물 (1소접시, 93g) | 65kcal |
저녁식사 : 1,644kcal (62.27%)
| 왕만두 (1개, 50g) | 98kcal |
| 소주 (10잔, 450ml) | 635kcal |
| 돼지목살 (1회분, 100g) | 264kcal |
| 수제비 (1인분, 800g) | 647kcal |
간식 : 77kcal (2.92%)
| 사과 (1회분, 100g) | 77kcal |
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