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다이어트 식단

03월 21일( 아침식사 242kcal)

다신등급

카@wintrs
  • 2025.03.20 22:04
  • 0
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아침 242kcal 22:02
탄수화물(9.5%) 26.27 / 276g
단백질(55.8%) 27.89 / 50g
지방(10.1%) 4.26/ 42g
[맛있닭] 닭가슴살 스테이크 오리지널
(1팩, 100g)
 140kcal
데친 브로콜리
(1회, 100g)
 33kcal
데친 양배추
(1회, 100g)
 32kcal
배추겉절이
(1인분, 80g)
 37kcal
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