다이어트 식단
03월 23일( 저녁식사 101kcal)
귀요미jn
- 2025.03.23 20:42
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저녁 101kcal 20:40
탄수화물(1.5%) 3.87 / 258g
단백질(23.5%) 11.05 / 47g
지방(12.0%) 4.67/ 39g
| 소고기 앞다리살 (1회, 50g) | 82kcal |
| 양파 (1인분, 12g) | 4kcal |
| 마늘 (1인분, 8g) | 10kcal |
| 숙주나물 (1소접시, 40g) | 4kcal |
| 대파 (1회분, 7g) | 1kcal |
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