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다이어트 식단

03월 24일( 점심식사 457kcal)

다신등급

순돌어멈
  • 2025.03.24 18:49
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점심 457kcal 13:30
탄수화물(17.8%) 66.63 / 375g
단백질(53.0%) 36.57 / 69g
지방(8.3%) 4.71/ 57g
마녀스프1
(1회, 400g)
 177kcal
브로드카세 발효종 순수통밀빵
(1회, 46g)
 110kcal
열무김치
(1소접시, 50g)
 17kcal
삶은 닭가슴살(껍질 제거)
(1회분, 100g)
 128kcal
밤스프레드
(1회, 10g)
 25kcal
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2025.03.03 조회수 : 25
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