다이어트 식단
03월 26일( 점심식사 691kcal)
대세충진
- 2025.03.26 19:28
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점심 691kcal 17:39
탄수화물(7.3%) 25.00 / 342g
단백질(84.5%) 53.24 / 63g
지방(79.3%) 41.24/ 52g
| 닭양쌈 (5개, 175g) | 125kcal |
| 알배추찜 (1회, 100g) | 22kcal |
| 새송이버섯 (1개, 100g) | 24kcal |
| 연두부 (1인분, 100g) | 62kcal |
| 잔파무침 (1소접시, 77g) | 38kcal |
| 쇠고기 채끝 (1토막, 200g) | 420kcal |
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