다이어트 식단
03월 28일( 아침식사 300kcal)
산희조아
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- 2025.03.28 03:34
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아침 300kcal 03:31
탄수화물(8.6%) 27.81 / 323g
단백질(43.0%) 25.38 / 59g
지방(25.7%) 12.58/ 49g
| 양배추찜 (1인분, 163g) | 39kcal |
| 번데기 (1회, 206g) | 156kcal |
| 알타리김치 (1그릇, 284g) | 105kcal |
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