간헐적단식으로 다이어터&유지어터들 환영합니다~^^
3.30.일.간단2386(스위치온7)일차
다산댁
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- 2025.03.31 00:34
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아침은 집에서 단쉐 마시고요
모임에서 훈제란 2개 먹었어요
그 좋아하는 김밥을 보기만 했네요ㅋ
점심은 지인집에 초대받아서 다들 잔치국수 먹는데 저는 나물들 넣고 쌀밥 반만 넣고 비벼서 김치랑 먹었어요
남들 과일 먹을때 하나도 안 먹고요ㅎ
저녁에는 엄마 생신이라 다녀왔어요
아무것도 안 먹고 왔네요
근데 단쉐를 안가지고 가서 ᆢㅠ
집에 늦게 와서 저녁이 늦었어요ㅠ
오자마자 계단오르기 하고요
사천보 걸었어요 ㅎ
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이 식단을 끝나고도 어느정도 가져사셔야 하는데..제가 더 걱정이 되네요 ㅜㅜ그래도 팟팅
😥😥😥