다이어트 식단
04월 01일( 저녁식사 660kcal)
zieun27
- 2025.04.02 00:34
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저녁 660kcal 00:30
탄수화물(37.4%) 122.79 / 328g
단백질(45.4%) 27.26 / 60g
지방(9.5%) 4.76/ 50g
| 쌀밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
| 냉이국 (1인분, 150g) | 64kcal |
| 오징어볶음 (1소접시, 97g) | 102kcal |
| 소면(국수) (1회분, 50g) | 184kcal |
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