다이어트 식단
04월 05일( 점심식사 331kcal)
네@ezo2210
- 2025.04.05 12:24
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점심 331kcal 18:30
탄수화물(12.8%) 40.76 / 318g
단백질(21.3%) 12.33 / 58g
지방(25.2%) 12.08/ 48g
| 김치볶음밥 (0.4인분, 120g) | 178kcal |
| 오이 (1개, 210g) | 19kcal |
| 당근 (0.3개, 30g) | 10kcal |
| 양배추 (1회, 100g) | 24kcal |
| 계란프라이 (1개, 46g) | 89kcal |
| 소금 (2인분, 6g) | 2kcal |
| 후추 (1회, 1g) | 3kcal |
| 라 캐러벨라 화이트 와인식초 (2회, 30ml) | 6kcal |
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