다이어트 식단
04월 05일( 점심식사 332kcal)
sun^^
- 2025.04.05 12:39
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점심 332kcal 12:29
탄수화물(21.0%) 59.31 / 282g
단백질(22.9%) 11.92 / 52g
지방(22.7%) 9.77/ 43g
| 데친 브로콜리 (1회, 46g) | 15kcal |
| 미나리무침 (1소접시, 35g) | 11kcal |
| 시금치나물무침(식약처/대표) (1회, 110g) | 73kcal |
| 부먹밥 (짬뽕밥) (1회, 52g) | 190kcal |
| 한채원 곤약밥 (1회, 110g) | 43kcal |
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