목표&다짐
갱년기 67키로로 시작해 62키로
이번생에빼기
- 2025.04.06 08:45
- 72
- 1
1월28일 시작해 약 70일간 5키로 뺐음. 목표는 58키로 4키로 남았음.식단조절이 최고중요.5키로 빠지니 사람들이 알아주기 시작하고 칭찬해주니 동기부여가 됨.ㅋㅋ
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5키로 빼기가 넘 힘들어요 식단조절이 중요한거네요