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terria
*수지*
N
노맹구
안나71
카@tkrpwjf73
뱃살만 빼는 운동은 없고 전체적으로 체지방이 빠져야 같이 빠집니다
식단은 탄수, 당줄이기!
운동은 공복유산소 숨차고 땀날정도로 30분이상!