다이어트 식단
04월 07일( 아침식사 659kcal)
카@jeonseyeong8
- 2025.04.07 16:36
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아침 659kcal 16:35
탄수화물(30.5%) 101.95 / 334g
단백질(23.8%) 14.52 / 61g
지방(25.8%) 13.15/ 51g
| 컴포즈 카페라떼 (1회, 500ml) | 155kcal |
| 설탕시럽 (5인분, 150g) | 190kcal |
| 토마토 (중간크기) (4개, 400g) | 56kcal |
| [샤니] 밤만쥬 (1개, 25g) | 77kcal |
| 우유 (1컵, 100ml) | 65kcal |
| [쥬씨] 키위쥬스 (1컵, 350ml) | 116kcal |
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