다이어트 일기
03월16일(좋은하루시작!376kcal아침과 함께)
StrongSmile
- 2016.03.16 09:53
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다이어트신에서 다이어리를 쓰기 시작한지 6일째 되는 날이다.
오늘은 일어나서 씻고 영양골고루 아침을 든든히 먹고 지하철역까지 30분 정도 걸어서 갔다. 3월 들어 아침에 걷기를 처음 시작했다.
오늘부터는 아침저녁으로 하루에2번 운동하기로!
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