다이어트 일기
03월 16일 (음식 1223kcal)
dorothywm
- 2016.03.16 10:14
- 78
- 0
아침식사 : 22kcal (1.80%)
| 사과 (1회분, 40g) | 22kcal |
점심식사 : 145kcal (11.86%)
| 쌀밥 (1인분, 80g) | 119kcal |
| 북어국 (1인분, 50g) | 26kcal |
저녁식사 : 706kcal (57.73%)
어쩔수없는약속ㅠㅠ
| 연어초밥 (1인분, 180g) | 321kcal |
| 오뎅탕 (1인분, 200g) | 163kcal |
| 카스맥주 (1잔, 600ml) | 222kcal |
간식 : 350kcal (28.62%)
| 포카칩 어니언맛 (1회분, 30g) | 166kcal |
| [남양] AT HOME앳홈포도쥬스 (1회분, 180ml) | 104kcal |
| 아메리카노 (1잔, 470ml) | 15kcal |
| 코코넛워터 지코 (1회분, 330ml) | 65kcal |
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