매일 기록하기 함께 해요:D
67.5kg
요요없이살빼자!
- 2025.04.14 19:32
- 23
- 1
생리기간이라 식욕이 폭발해서 어제저녁은 간단히 사과한개먹고 저녁에 유튜브에서 주원홈트복근운동하고 오늘 새벽공복에 일어나서 체중을 쟀더니 어제68.2에서오늘67.5kg으로 조금줄었어요^^ 오늘도저녁에 호박죽 두그릇에 검은콩과 국산귀리한팩먹고 운동으로 주원홈트복근운동했어요
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