2025년 스위치온 다이어트, 간헐적 단식으로 성공하실 분
4월14일~4월20일(스위치온3주차)
7킬로만더빼자
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- 2025.04.15 06:56
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아침식사: 새우 왕교자5개, 디카페인 아메리카노1개
[24시간 단식]
4월15일 오전7시20분~ 4월16일 오전7시20분
오늘은 24시간 단식 꼭 성공!!!
단식하니깐 소화가 되면서 속이 편해짐.ㅋ
너무 쪄서 금요일에 24시간 단식 한 번 더 할 생각!!!
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수고하셨어요!
감사해요!!!
대단하십니다 깔끔하게 드셔서 속도 편하실거 같고... 저는 간헐적 단식이 습관이 안돼서 자꾸 실패하네요 몇시간만에 까먹고 자꾸 뭘 입에 ㅎㅎ..ㅜㅜ
사실 저도 어제 폭식을 하고 마음 다잡고 오늘24시간 단식을 하고 있습니다. 어제 너무 많이 먹어서 속이 불편해요. 오늘은 꼭 성공하고 싶네요!!!
7킬로만더빼자 화이팅 화이팅임다!!!
컬리플라워 감사해요. 컬리 플라워님도 화이팅!!!
7킬로만더빼자 스위치온 하시는데 만두 드셔도 되나요?
밀가루는 금지식품 아닌가요?
다산댁 스위치온 유지기 비슷하게 하고 있어요. 안되는 게 맞아요.
7킬로만더빼자 그렇지요ㅎ
제가 지금 스위치온 25일차 인데 만두가 먹고 싶어서요🤣🤣🤣
다산댁 유지기때 드심 될 듯.ㅋ 4주 거의 다 되신 듯 한데