다이어트 식단
04월 19일( 아침식사 573kcal)
네@binna617
- 2025.04.19 16:31
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아침 573kcal 16:30
탄수화물(19.8%) 65.00 / 329g
단백질(43.5%) 26.10 / 60g
지방(32.8%) 16.40/ 50g
| 연어초밥 (3개, 90g) | 144kcal |
| 후토마키 (4회, 400g) | 392kcal |
| 소금빵 (1/2회, 29g) | 37kcal |
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