다이어트 식단
04월 19일( 저녁식사 492kcal)
sun^^
- 2025.04.19 19:12
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저녁 492kcal 18:59
탄수화물(31.6%) 88.60 / 280g
단백질(21.0%) 10.70 / 51g
지방(39.1%) 16.80/ 43g
| 삼립 상쾌한 아침 우유식빵 (1회, 107g) | 256kcal |
| 굿굿잼 라즈베리 (1회, 78ml) | 16kcal |
| 4. 두유-아몬드데이 (2회, 380ml) | 60kcal |
| 과자-버터링(3개) (1회, 30g) | 160kcal |
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