다이어트 일기
04월 20일 (음식 1205kcal, 운동 220kcal)
999****
1
- 2025.04.21 09:38
- 4
- 0
- 음식
- 운동
1205/ 1075
220/ 179
실패
(89)
점심식사 : 556kcal (46.14%)
| 우거지감자탕 | 221kcal |
| 쌀밥 | 155kcal |
| 양파 | 35kcal |
| 아메리카노 | 5kcal |
| 에그타르트 | 140kcal |
오후 간식 : 380kcal (31.54%)
| [청우식품] 우리쌀로만든누룽지 | 380kcal |
저녁식사 : 269kcal (22.32%)
| [CJ] 햇반 렌틸콩밥 | 125kcal |
| 순두부찌개 | 129kcal |
| 열무김치 | 15kcal |
운동 : 220kcal
| 헬스 | 220kcal |
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