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다이어트 식단

04월 22일( 저녁식사 382kcal)

다신등급

sun^^
  • 2025.04.22 19:17
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저녁 382kcal 19:08
탄수화물(20.9%) 58.80 / 281g
단백질(54.7%) 27.90 / 51g
지방(17.7%) 7.60/ 43g
93. 소고기 우둔살, 홍두깨살, 사태살
(1회, 107g)
 143kcal
삼립 상쾌한 아침 우유식빵
(1회, 82g)
 197kcal
굿굿잼 무화과 잼
(1회, 87g)
 42kcal
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