다이어트 식단
04월 24일( 점심식사 305kcal)
카@cmj74
- 2025.04.24 16:52
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점심 305kcal 16:50
탄수화물(6.6%) 21.84 / 329g
단백질(29.2%) 17.49 / 60g
지방(32.3%) 16.17/ 50g
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
| 오이 (1/4개, 52g) | 4kcal |
| 두부 (1회, 100g) | 88kcal |
| 김치볶음 (1.5인분, 57g) | 49kcal |
| 차즈키소스 (1병, 32g) | 27kcal |
| 바나나 (3/4개, 75g) | 69kcal |
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