어제 부터 시작
이브레스티아
스트레칭 부터 시작해서 퇴근하고 집까지 걸어가고 먹는걸 조절하고 있어요! 올 여름엔 목표 체중에 도달 하고싶어요
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꾸준히 하시면 반드시 결과로 나타나요~화이팅입니다:)
화이팅하세요 ~^^
화이팅!
03월 16일 (음식 1769kcal, 운동 230kcal)
03월 15일 (음식 351kcal, 운동 780kcal)
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