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다이어트 일기

04월 30일 (음식 1070kcal, 운동 554kcal)

다신등급

999****

 1 1
  • 2025.04.30 21:24
  • 1
  • 0

  • 음식
  • 운동

1070/ 1075

554/ 179

성공
(380)

아침식사 : 85kcal (7.94%)
사과 85kcal

점심식사 : 480kcal (44.86%)
돼지고기 수육 301kcal
부추무침 63kcal
김치콩나물국 21kcal
김말이튀김 86kcal
[스타벅스] 아이스 아메리카노 (Tall) 9kcal

저녁식사 : 505kcal (47.20%)
수제 마녀스프1 214kcal
사과 85kcal
삶은 달걀 136kcal
[통밀당] 통밀식빵 70kcal

운동 : 554kcal
만보걷기 334kcal
헬스 220kcal
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