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다이어트 식단

05월 01일( 아침식사 386kcal)

다신등급

카@7icdi7
  • 2025.05.01 08:26
  • 3
  • 0
아침 386kcal 21:05
탄수화물(10.9%) 34.80 / 319g
단백질(85.3%) 49.50 / 58g
지방(14.5%) 7.10/ 49g
이지프로틴 초코
(1회, 250ml)
 115kcal
[퀘이커] 오트밀
(1회, 40g)
 150kcal
저먼프로트 8000
(1회, 30g)
 121kcal
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2025.05.01 조회수 : 3
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