2025년 스위치온 다이어트, 간헐적 단식으로 성공하실 분
5월2일 식운
7킬로만더빼자
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- 2025.05.02 11:40
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점심식사: 모듬초밥10개, 후라이드치킨2조각, 버섯볶음 조금, 꼬치 어묵2개, 수정과1잔, 아메리카노2잔, 오븐 스파게티, 떡갈비 조금, 생크림 와플1/2개, 제로콜라1잔, 요거트 아이스크림 조금
쿠우쿠우 옴. 확실히 맛있다.ㅋ
오늘 식사는 이걸로 끝!!!
운동: 걷기 4000보 정도
[24시간 단식]
5월2일 오후12시반~ 5월3일 오후12시반
내일 아침 건너 뛰고 점심부터.
근데 신랑이 내일 휴무라서 어찌될지 모르겠다.
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와우..맛있겠다..먹고 싶어요..안돼..잠이나 자야징..
식욕을 자극해서 죄송해요. 저는 이걸로 오늘 식사 끝입니다.
7킬로만더빼자 아니에요 괜찮아요😅전 주말에나 먹고 싶은거 먹어야 겠어용ㅎ화이팅!!
알클맘 홧팅!!!