2D-3) 05.02.๊ธ
๐ธ๏ธ๊ณต์ฒด 58.95 (72.5 /82.8)
: 3์ผ๊ฐ ์ผ๋ง๋ ์ค์ผ์์๋์ง ๋ณด์!!
๐์ด๋
- ์คํธ๋ ์นญ, ๋ณต๊ทผ์ธํธ 4์ข
20, ํ๋ญํฌ 40s
- ํ์ด๋ 25ร4ร4, ๋ณต๊ทผ์ด๋ 20ร4
- ์ค๋ด์์ ๊ฑฐ 45๋ถ
๐ฑpm12:00- ์น์ปค๋ฆฌ, ์๋ฐฐ์ถ+์์ก์ด+๋น๊ทผ๋ณถ์, ๋ธ๋์ปคํผ
โ๏ธ3์ผ๊ฐ ๋ํก์ค ํ ๊ณํ์ด์์ผ๋;;
์ด์ ๊ตถ๋๊ฑด 3์ผ ์์ ์์ผ๋ ใ
ใ
ํ๋ฃจ๋ง ํ๋๊ฑธ๋ก;;
๐pm01:20- ๋๋ ๋ธ๋ฃจ๋ฒ ๋ฆฌ
(์
์ฌ์ฌํด์ ๊ฐ์...)
๐pm03:30- ์ ๋ฌด 1/6
๐ฑpm05:00- ๋ฌด์์ฑ, ๋ฏธ์ญ์ค๊ธฐ๋ณถ์, ๊ณ ์ฌ๋ฆฌ๋๋ฌผ, ๊ฝ๋ฆฌ๊ณ ์ถ๋ฉธ์น์ฐ ์ฝ๊ฐ์ฉ
(๋ฐ์ฐฌ ๋ง๋ค๋ฉด์ ์ง์ด๋จน๊ธฐ ใ
.,ใ
)
๐ฑpm09:30- ์ฐธ์ธ ์์๊ฑฐ ํ๊ฐ, ์ถ์๊ณ๋ 2๊ฐ, ์น์ปค๋ฆฌ, ๋ณต์ญ์๋ง ์๋ฃ
(์ค๋๋ง์ ์ฅ ๋ด์ค๊ณ ๋ฐ๋ฐ์ฐฌ ๋ง๋ค๋ค๋ณด๋ ์๊ฐ์ธ๋ก ์๊ฐ์ด ๊ธ๋ฐฉ ๊ฐ๋ค ใ
ใ
์๋จน์๊นํ๋ค๊ฐ ์ญ์ทจ)
ํจ๊ป ์ฝ์ผ๋ฉด ๋์๋๋ ๊ธ
์๋ ์ด๋ฉ์ผ ์ฃผ์๋ก ์ฐ๋ฝ์ฃผ์๋ฉด
๋น ๋ฅธ ์์ผ๋ด์ ํ์ ๋๋ฆฌ๋๋ก ํ๊ฒ ์ต๋๋ค.
๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค.
๋ฌธ์ ๊ฐ ์๊ฑฐ๋ ๋ฌธ์ ์ฌํญ์ด
์์ผ์๋ฉด ์๋์ ์ฃผ์๋ก
๋ฌธ์ํ์๊ธฐ ๋ฐ๋๋๋ค.
๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค.
ํ์ดํ ํ์ธ์!