다이어트 일기
04월 05일 (음식 1325kcal, 운동 150kcal)
순돌어멈
- 2025.05.03 13:57
- 0
- 1
- 음식
- 운동
1325/ 2170
150/ 362
성공
(633)
점심식사 : 507kcal (38.26%)
| [맛있닭] 닭가슴살 스테이크 오리지널 | 140kcal |
| 마녀스프2 | 218kcal |
| 곰곰 후레쉬 모짜렐라 보코치니 | 115kcal |
| 열무김치 | 34kcal |
오후 간식 : 120kcal (9.06%)
| 쑥찹쌀떡 | 120kcal |
저녁식사 : 545kcal (41.13%)
| [맛있닭] 닭가슴살 스테이크 오리지널 | 140kcal |
| 삶은 달걀 | 77kcal |
| 열무김치 | 34kcal |
| 현미밥 | 225kcal |
| 청국장찌개 | 69kcal |
야식 : 153kcal (11.55%)
| [cu] 타코칩 살사맛 | 153kcal |
운동 : 150kcal
| 수영 | 150kcal |
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