다이어트 일기
04월 02일 (음식 1157kcal, 운동 150kcal)
순돌어멈
- 2025.05.03 13:57
- 1
- 1
- 음식
- 운동
1157/ 2170
150/ 362
성공
(801)
점심식사 : 504kcal (43.56%)
| [맛있닭] 닭가슴살 스테이크 오리지널 | 140kcal |
| 곱창 돌김 | 28kcal |
| 삶은 달걀 | 77kcal |
| 열무김치 | 34kcal |
| 현미밥 | 225kcal |
오후 간식 : 58kcal (5.01%)
| 토마토 (중간크기) | 21kcal |
| 고구마전 | 37kcal |
저녁식사 : 595kcal (51.43%)
| 마녀스프2 | 218kcal |
| [맛있닭] 닭가슴살 스테이크 오리지널 | 140kcal |
| 깍두기 | 24kcal |
| 곰곰 후레쉬 모짜렐라 보코치니 | 115kcal |
| 삶은 달걀 | 73kcal |
| 열무김치 | 25kcal |
운동 : 150kcal
| 수영 | 150kcal |
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