다이어트 일기
05월 04일 (음식 1348kcal)
공파
- 2025.05.04 23:22
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휴식의 날
야식 여파로 인해 속이 더부룩해서 배고파질때까지 기다리다가 저녁을 첫 끼로 먹고
한숨 자고 일어나서 어어...칼로리 채워야 하는데 시리얼이라도... 하다가 예약주문해놓은 쑥크림샌드 생각나서 같이 먹었당
오늘 우리 너무 적게 먹었다고 말하니 남자친구가 야식 먹었는걸? 하길래 말문막힘 그건그래 ㅎ
킹치만 그건 어젯밤인걸? 오늘은 오늘인걸? 리셋인걸?
근데 더이상 배고프지 않아서 오늘 식사는 여기서 종료
주말 내내 대부분을 잤는데 여전히 피곤하다.
착각일 수도 있지만 얼굴이 누렇게 뜬것 같아 유병자인 나는 당분간 간담췌 유의해야겠다.
- 음식
- 운동
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성공
(86)
점심식사 : 975kcal (72.33%)
| [면사랑] 가쓰오 냉메밀장국 | 11kcal |
| 칠갑메밀면 | 510kcal |
| 찰보리 감자만두 | 330kcal |
| 치킨 (중간크기/뼈제거) | 124kcal |
저녁식사 : 373kcal (27.67%)
와 여수당 쑥크림 샌드 씨유어플 구경하다 너무 먹어보고 싶어서 예약주문했는데 존맛탱구리 내스타일이야 내일아침엔 팥먹어야지 ㅎㅎㅎㅎ
| [여수당] 쑥크림 딸기샌드 | 192kcal |
| 서울우유 후레쉬 밀크 | 123kcal |
| 콘푸로스트 다크초코 | 58kcal |
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