다이어트 식단
05월 06일( 저녁식사 622kcal)
돌멍게Dolmongge
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- 2025.05.06 18:10
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1시간동안 식사했음
저녁 622kcal 18:10
탄수화물(9.4%) 30.58 / 327g
단백질(91.0%) 54.62 / 60g
지방(41.8%) 20.88/ 50g
| 삶은계란 (2회, 104g) | 131kcal |
| 번데기 (1컵, 90g) | 195kcal |
| [베지밀] 고단백 두유 (1회, 190g) | 140kcal |
| 산양유 초유 프로틴 (1회, 40g) | 156kcal |
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