다이어트 식단
05월 11일( 저녁식사 319kcal)
네@orosi-3000
- 2025.05.11 21:04
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저녁 319kcal 19:23
탄수화물(7.5%) 25.93 / 345g
단백질(27.0%) 17.01 / 63g
지방(39.5%) 20.93/ 53g
| 그릭요거트 (2회, 180g) | 180kcal |
| 두부샐러드 (1인분, 120g) | 82kcal |
| 스트링치즈 (1회분, 20g) | 57kcal |
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