다이어트 식단
05월 12일( 오후간식 278kcal)
돌멍게Dolmongge
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- 2025.05.12 21:07
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얼음+유청+초유프로틴+우유약간+냉동딸기
오후간식 278kcal 21:01
탄수화물(15.4%) 50.22 / 327g
단백질(41.7%) 25.02 / 60g
지방(9.6%) 4.80/ 50g
| 산양유 초유 프로틴 (1회, 39g) | 152kcal |
| 유청 (1회, 350g) | 24kcal |
| 냉동딸기 (1회, 200g) | 70kcal |
| 우유 (1컵, 50ml) | 32kcal |
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