다이어트 식단
05월 13일( 오후간식 211kcal)
산희조아
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- 2025.05.13 19:26
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오후간식 211kcal 18:38
탄수화물(7.8%) 25.64 / 327g
단백질(44.5%) 26.69 / 60g
지방(10.2%) 5.12/ 50g
| 산양유 초유 프로틴 (1회, 20g) | 78kcal |
| 유청 (1회, 250g) | 17kcal |
| 맥반석계란 (2개, 90g) | 116kcal |
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