마이옵티멀 다이어트, 간헐적 단식으로 꾸준히 노력해서 다이어트 성공하기
5월13일
알클맘
- 2025.05.14 13:09
- 31
- 1
아점 고구마 요거트볼 스크램블
저녁 삼셥살 목살 구워 먹음ㅎ
자기전에 가볍세 폼롤러로 사십분 스트레칭 하고
현재 52.9kg..
목표 몸무게까지 내일도 화이팅 제발~~🙏
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열심히 하셔서 성공하실 것 같아요. 홧팅!!!