다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
간식 뭐가 좋을까요
dingdong
- 2015.01.05 23:00
- 199
- 4
제가 체질때문에 아침점심저녁 세끼 먹다기보다
밥한끼를 다이어트식으로 배부르게 먹으면 하루 500칼로리를 못채울만큼 좀 배가작아요
디기 찔끔찔끔 자주 먹는편인데요
세끼만 먹으니 너무 적은 칼로리라서요
간식으로 뭘먹을지 고민이예요
지금은 과일이랑 요플레 가지고 다니면서 먹는데요
쌀빵괜찮아요??
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운동하쟈! 폭식해도 남들만큼 못먹어요..ㅎ..ㅜㅜ 적게먹는다고 다이어트되진않더라구요
호리호리@ ㅜㅜ 고구마는 편식하는데.. 정말 먹고싶을때아니면 잘안먹어요
대박 부러워요ㅠ 난 언제. 배가 줄라나ㅠ
오히려 부럽네요 고구마 추천!