다이어트 식단
05월 16일( 아침식사 359kcal)
샤인스토리
- 2025.05.16 15:04
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아침 359kcal 07:02
탄수화물(11.2%) 36.39 / 325g
단백질(40.9%) 24.52 / 60g
지방(26.3%) 13.17/ 50g
| 산과들에 하루견과(검정색) (1/2회, 10g) | 52kcal |
| [미주라] 통밀 토스트 비스켓 (1조각, 9g) | 32kcal |
| 그림의빵 야채모닝빵 (1개, 35g) | 60kcal |
| 상하목장 유기농 요거트 플레인 저지방 (1회, 100g) | 45kcal |
| 곰곰 스테비아 방울토마토 (1회, 100g) | 25kcal |
| [가농] 단백이 (1회, 60g) | 25kcal |
| 마이노멀 블루베리잼 - 순탄수 (1/4회, 35g) | 10kcal |
| 그레인스 쿠키 (2회, 24g) | 110kcal |
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