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다이어트 일기

05월 16일 (음식 1294kcal, 운동 120kcal)

다신등급

부치부치
  • 2025.05.16 22:15
  • 0
  • 0

  • 음식
  • 운동

1294/ 1639

120/ 273

성공
(192)

아침식사 : 20kcal (1.55%)
방울토마토 20kcal

오전 간식 : 120kcal (9.27%)
[파리바게뜨] 꽈배기 도넛 120kcal

점심식사 : 837kcal (64.68%)
데친 브로콜리 33kcal
도토리묵무침 45kcal
고등어구이 284kcal
쌀밥 310kcal
육개장 165kcal

오후 간식 : 10kcal (0.77%)
[스타벅스] 아이스 아메리카노 (Tall) 10kcal

저녁식사 : 307kcal (23.72%)
김밥 159kcal
순대 간 18kcal
[동원] 비엔나소세지 130kcal

운동 : 120kcal
빠르게걷기 120kcal
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