정신 차리자!
5.21.수
*수지*
- 2025.05.21 19:08
- 21
- 9
아이고~ 아이고~~
곡소리로 시작합니다. ㅠㅠ
원래 아침도 안 먹는 사람인데 밥을 못 먹는다고 생각하니 아침부터 배고프고 난리였어요. 점심에 너무 배고파서 포기 위기가 왔다가 어찌어찌 하루를 끝냈습니다.
얼마 전에는 날이 너무 빠르게 지나간다고 했는데 😏
오늘 하루는 한 달같은 체감이었어요. 😭
유산소 - 마이마운틴 35분
* 선식 30g, 물 (앞으로 남은 6끼도 요래 계획 중입니다)
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어우....선식데이:::;; 후덜덜하네요...진짜 대단하세요😮 거기에 운동까지👍👍👍 저는 쉬는날 하루 날잡고 푸른즙 1포, 미지근한물 1L마시고 속비워요ㅋㅋㅋㅋ 수분도 날라가는지 다음날 얼굴이 작아져 있더라구요😂 어제 갑자기 친구 어머니께서 돌아가셔서 글을 못 올렸네요😢 오늘은 꼭 써보겠습니다!!
아이고~
어제 고생하셨네요.
수지님의 급빠 선식데이 2일차와 3일차를 위해서 저는 내일부터 이틀동안 음식사진을 올리지 않을께요^^
화이팅🔥🔥🔥 응원합니다🧡🧡🧡
노노노~~~ 안 그러셔도 되용ㅋㅋㅋ
와우^ 가끔 위를 비우면 좋다고 합니다^^
잘하셨오요👍 1일차 성공🧡🧡
내일도 화이팅요.
예전에는 한 달에 한번씩 5일 동안 주스만도 잘 먹었었는데, 이제는 힘드네요.😝
앞으로 한 달에 한번씩 비움시간 가져보려고요.😝
앗.선식 저거 한통 다채워먹어도 배고플것같은데요.ㅜㅜ
뱃가죽이 등에 들러붙겠어요.😭
다행히 뱃가죽이 등에 붙지는 않았고 꾸르륵 꾸르륵 위가 난리입니다.🤣
진짜 언능 자야겠어요.
*수지* 내일 잘견디실수 있기를.!!!
저는 두부오이계란 먹을예정이에요^^