다이어트 식단
05월 22일( 점심식사 376kcal)
sun^^
- 2025.05.22 12:34
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점심 376kcal 12:04
탄수화물(15.7%) 44.00 / 281g
단백질(58.8%) 30.60 / 52g
지방(39.1%) 16.80/ 43g
| 93. 소고기 우둔살, 홍두깨살, 사태살 (1회, 100g) | 134kcal |
| 4. 두유-오트몬드 (2회, 380ml) | 62kcal |
| 과자-버터와플(3개) (1회, 18g) | 84kcal |
| 5. 구운 아몬드 (1회, 6g) | 34kcal |
| [매일] 바이오 제로 요구르트 (2개, 380ml) | 10kcal |
| 5. 삶은 계란 (1회, 40g) | 52kcal |
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