다이어트 식단
05월 23일( 야식 155kcal)
sun^^
- 2025.05.23 06:10
- 3
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야식 155kcal 22:30
탄수화물(7.5%) 21.00 / 281g
단백질(32.7%) 17.00 / 52g
지방(11.2%) 4.80/ 43g
| 허닭 스테이크 갈릭 (1회, 100g) | 150kcal |
| [매일] 바이오 제로 요구르트 (1개, 190ml) | 5kcal |
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