다리를 다쳤을때 운동
오른쪽 다리를 다쳐 움직이기가 어려운데 식단만으로 하기보단 추가적으로 뭔가 할수 있을만한 운동이 뭐가 있을까요?
함께 읽으면 도움되는 글
다이어터 랭킹
귀요미jn
N
꽃신깨비
N
카@basik0815
N
terria
백투날씬
상체 위주 운동 어떨까요
의자에 앉아서 다리 올렸다 내렸다 하는것도 복근운동 되고요