다이어트 식단
05월 23일( 아침식사 863kcal)
네@blueapple713
- 2025.05.23 19:15
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아침 863kcal 19:13
탄수화물(38.4%) 127.91 / 333g
단백질(90.6%) 55.26 / 61g
지방(21.2%) 10.82/ 51g
| 쌀밥 (1공기, 260g) | 383kcal |
| 소고기 우둔살 (2회분, 200g) | 274kcal |
| 쌀밥 (1공기, 140g) | 206kcal |
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