다이어트 식단
05월 24일( 아침식사 473kcal)
네@blueapple713
- 2025.05.24 22:04
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아침 473kcal 22:02
탄수화물(21.9%) 72.82 / 333g
단백질(48.2%) 29.41 / 61g
지방(11.3%) 5.75/ 51g
| 쌀밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
| 소고기 우둔살 (1회분, 100g) | 137kcal |
| 대파 (1회분, 100g) | 26kcal |
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