다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
다이어트 의지
네@F42LNH44X27M
- 2025.05.24 23:49
- 6
- 1
건강상 문제로 다이어트 해야하는데 ㅜㅜ 의지가 쉽지 않네요.. ㅂ방법 아시는분?
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건강상의 문제로 다이어트를 해야하는데 의지가 떨어진다면...
아직은 살만한거죠 ㅎ
이대로 계속살다가는 죽을 것 같다는 생각이 들면, 꼭 살아야겠다는 생각이 들면 해내게 되더라고요
조금 더 진지하게 생각해보세요
이대로 사는게 정상적인 삶인지
이대로도 행복한지
아니라는 생각이 들면 실천으로 옮기시고 계속 채찍질 하세요
다이어트도 습관이라 어느정도 익숙해지면 편해집니다