다이어트 식단
05월 25일( 아침식사 183kcal)
sun^^
- 2025.05.25 08:41
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아침 183kcal 08:30
탄수화물(6.5%) 18.20 / 281g
단백질(27.5%) 14.30 / 52g
지방(23.3%) 10.00/ 43g
| 5. 삶은 계란 (2회, 112g) | 147kcal |
| [매일] 바이오 제로 요구르트 (1개, 190ml) | 5kcal |
| 4. 두유-오트몬드 (1회, 190ml) | 31kcal |
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